Aceite Esencial de Albahaca

El aceite esencial de albahaca es un l√≠quido que tiene m√ļltiples usos. A lo largo de este art√≠culo sabremos cu√°les son sus beneficios, para qu√© sirve, c√≥mo hacerlo, d√≥nde comprarlo y cu√°les son los m√°s vendidos. A su vez una amplia informaci√≥n de todo lo que ronda sobre el aceite esencial de albahaca.

En alg√ļn momento de nuestra vida hemos escuchado acerca de la albahaca, una planta fant√°stica, cuyo nombre cient√≠fico es Ocimum Basilicum, principalmente para uso culinario. Pero en este art√≠culo no hablaremos de recetas, sino del aceite esencial de albahaca, propiedades y beneficios, as√≠ como la obtenci√≥n de su esencia y la utilidad terap√©utica de la misma.

La albahaca es una hierba de cocina popular a nivel mundial. Su aceite cuenta con un aroma fresco y penetrante a base de hierbas que la da un matiz dulce. Tiene diferentes usos medicinales, esotéricos y culinarios. En este artículo queremos brindarte toda la información necesaria para comprar aceite esencial de albahaca y todo lo que necesitas saber antes de implementarlo.

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  • El aceite esencial 100% puro y natural, controlado y certificado org√°nico (AB) por ECOCERT
  • Nombre cient√≠fico: Ocimum basilicum var. basilicum (albahaca tambi√©n llamado tropical)
  • Parte utilizada: sumidades floridas - Color: amarillo p√°lido
  • Origen: India
  • Albahaca aceite esencial ex√≥tica es muy √ļtil en caso de enfermedad, sino que tambi√©n es energizante y ser√° muy √ļtil en el caso de la peque√Īa fatiga repentina.

Aceites esenciales de Albahaca en oferta

A continuación puedes encontrar cuáles son los aceites esenciales más vendidos del mercado. Aquí puedes encontrar una gama completa de varios tipos con diferentes marcas. También encontrarás los comentarios de los clientes que han comprado y han tenido la experiencia en el uso de este aceite. Encuentra el que más se adapta a tus necesidades.

¬ŅPara qu√© se usa la albahaca?

Las hojas de esta planta se emplean primordialmente para cocinar y ocupan un lugar destacada en la comida asi√°tica, africana y mediterr√°nea. La albahaca a√Īade un sabor fresco a hierbas a las carnes, pastas, sopas y otros platos. Sin embargo, adem√°s su su sabor agradable ofrece diversos beneficios para la mente y el cuerpo. El aceite esencial de albahaca es apreciado por sus efectos calmantes y su capacidad para aliviar la tensi√≥n y el estr√©s.

Su principal compuesto qu√≠mico es linalool, que tambi√©n es un componente presente de lavanda, cilantro, petitgrain y coriander. La investigaci√≥n experimental ha demostrado que ese componente que tienen en com√ļn; promueve la relajaci√≥n.

¬ŅPara qu√© sirve el aceite esencial de albahaca?

Si nos referimos a su aroma, la albahaca promueve el estado de alerta mental y disminuye las sensaciones de ansiedad. Un forma de comprobar su efectividad es difundir la planta mientras se estudia o en actividades que demanden claridad y concentraci√≥n mental. Su¬† aroma tambi√©n act√ļa como restaurador de energ√≠as cuando su fragancia se combina con lima, bergamota y menta.

Cuando se toma internamente, la albahaca cumple una función en respaldar el sistema inmune, el flujo sanguíneo y la salud gastrointestinal. Para este use, debe tomar una gota o una cápsula vegetal para brindar un beneficio calmante.

El aceite esencial de albahaca también se puede aplicar tópicamente, es decir, sobre la piel, con la finalidad de aliviar la sensación de tensión en el cuello. Puede mezclar albahaca con Gualteria, junto con aceite de coco y aplicarlo en la parte posterior del cuello para un efecto de alivio.

Principales usos y beneficios del aceite de albahaca

El aceite de albahaca cuenta con increíbles propiedades diaforéticas, estimulantes, carminativas y expectorantes. Es fenomenal para la hidratación de la piel, cabello opaco y también se emplea para tratar infecciones de la piel como el acné. En este apartado detallaremos los principales usos que podemos darle al aceite de albahaca:

Antibacteriano

Pese a su comprobaci√≥n cient√≠fica de que sirve para combatir la actividad microbiana, tambi√©n sirve para una amplia gama de bacterias, levaduras y moho transmitidas por los alimentos; su uso tambi√©n puede ser en el hogar para eliminar las bacterias y microorganismos en cocina, ba√Īos y aire. La forma correcta es poner el aceite esencial de albahaca en un difusor o mezclarlo en agua de spray para ir esparciendo por las superficies del hogar.

Tratamiento natural para resfriados y gripes

Si padeces una gripa leve o resfriado, poner un difusor con el aceite esencial de albahaca por todo el hogar, agrega un par de gotas a un ba√Īo de vapor o puedes darte masajes en el pecho para abrir los conductos nasales.

Relajante muscular

El aceite de albahaca cuenta con propiedades antiinflamatorias, pues alivia el dolor muscular. Es bastante √ļtil como relajante para los m√ļsculos, se puede aplicar unas cuantas gotas junto con un macerado de √°rnica en los m√ļsculos o articulaciones con inflamaci√≥n o dolor. Para hacer un efecto m√°s potente, puede preparar un ba√Īo tibio con sales y un par de gotas de aceite esencial de lavanda.

Enjuague bucal para el mal aliento

Este tipo de aceite esencial es excelente para la eliminación de bacterias y el mal aliento de la boca, puedes agregar varias gotas al enjuague bucal o la pasta dental. Pues cuenta con capacidades antioxidantes y antibacterianas naturales, el aceite esencial de albahaca es un ingrediente fenomenal para mantener los dientes y las encías en buen estado.

Combate la fatiga mental

La inhalaci√≥n de albahaca es beneficiosa para restablecer el estado de alerta mental y combatir el cansancio, puesto que act√ļa como estimulante natural que funciona en el sistema nervioso y la corteza suprarrenal. Varias personas lo emplean para reducir la lentitud, confusi√≥n mental y el mal humor; t√≠picos s√≠ntomas de la fatiga cr√≥nica. Se puede emplear colocando el aceite esencial de albahaca en un difusor o inhal√°ndolo directamente de la botella. Tambi√©n puede mezclarse un par de gotas con aceite vegetal de jojoba y ponerlo en las mu√Īecas, su efecto es inmediato.

Repelente de insectos

De forma similar a otros aceites esenciales tales como el de citronela y tomillo, las investigaciones han demostrado que cuentan albergan componentes que por naturaleza se encuentra en la albahaca y sirven para repeler insectos y ayudar a prevenir las picaduras.

Para hacer un repelente de insectos caseros con aceite esencial de albahaca, se puede diluir varias gotas con aceite vegetal y aplicar a la piel seg√ļn sea necesario. Tambi√©n se utiliza para las picaduras de ara√Īas y avispas.

Ayuda al sistema digestivo

El aceite esencial de albahaca se conoce como estimulante de la digesti√≥n y tambi√©n para aliviar el estre√Īimiento de forma natural. Este tipo de aceite puede ingerirse a√Īadiendo una o dos gotas a una taza de agua tibia, a una taza de t√© verde, inhalarlo o masajearlo directamente en las zonas donde hay malestar como el abdomen y la parte inferior de la espalda.

Ayuda a aliviar el estrés

Como se ha mencionado anteriormente, el aceite esencial de albahaca es estimulante, es decir, √ļtil para disminuir los s√≠ntomas de la ansiedad, nerviosismo o miedo. Se ha empleado durante siglos en la aromaterapia para ayudar a las personas con pensamientos agitados y sentimientos abrumadores, se puede difundir aceite esencial de albahaca en casa para descansar y sentir relajaci√≥n. Cuya consecuencia ser√° aliviar los dolores de cabeza.

Cabello graso

Para eliminar el exceso de grasa en el cuero cabelludo y al mismo tiempo darle brillo y vitalidad, se puede a√Īadir un par de gotas de aceite esencial de albahaca al champ√ļ. Tambi√©n se puede mezclar con bicarbonato de sodio y vinagre de sidra de manzana para equilibrar el PH del cabello y, al mismo tiempo, remover la grasa y los residuos del cabello de forma natural. Un remedio y f√≥rmula casera para mantener el pelo en un estado sin recurrir a productos qu√≠micos que puedan tener efectos secundarios.

Cómo aplicar el aceite esencial de albahaca

La forma de aplicación del aceite esencial de albahaca puede ser variado. Existen diversas formas de emplearlo, a continuación podrás encontrar los modos más comunes de usarlo:

Difusor: el aceite esencial de albahaca se puede esparcir por toda la casa con un difusor de vapor frío.

Inhalación: Se puede inhalar directamente de la botella o frotar varias gotas en las palmas de las manos y luego colocar las manos sobre la cara, a modo de copa, para inhalar.

Tópicamente: Se debe diluir con un aceite vegetal como el de almendras a partes iguales antes de aplicarlo sobre la piel. Puesto que es un aceite fuerte, comienza poco a poco y usa un par de gotas.

Ingesti√≥n: Solo el caso de que se utilicen marcas de aceite de calidad terap√©utica. Se debe revisar con rigurosidad la etiqueta de los ingredientes del aceite esencial y recuerda que el √ļnico ingrediente debe ser Ocimum basilicum. Puedes agregar una gota al agua o tomarla como un suplemento diet√©tico al mezclarla con miel cruda o en un batido.

Cómo hacer aceite esencial de albahaca

A continuación encontrarás un modo sencillo de elaborar aceite esencial de albahaca en casa, es posible que lo hagas tu mismo, aunque no siempre va a quedar igual al que venden las marcas populares. Este es uno que elaborarás tu mismo y sabrás el proceso y los ingredientes que utilizarás. Aquí podrás aprender a cómo extraer el aceite esencial de la albahaca.

Contraindicaciones antes de usar aceite esencial de albahaca

El aceite esencial de albahaca es sano, pero a su vez es un tipo de aceite fuerte, por lo que es recomendado probar si tu piel u organismo puede tener reacciones negativas. Por ello siempre debe ser diluido con un aceite portador u otro aceite no esencial, puesto que puede causar irritación en la piel por uso directo.

Para mujeres embarazadas es mejor evitar el uso del aceite esencial de albahaca. En periodo de lactancia o en ni√Īos peque√Īos menores de 3 a√Īos, debido a sus potentes componentes.

Dónde comprar aceite esencial de albahaca

Existen diversos portales para comprar aceites esenciales. Aquí puedes sentir plena seguridad de comprar puesto contamos con la afiliación de Amazón. Aquí puedes encontrar ofertas y promociones para comprar aceite esencial de albahaca al mejor precio.

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